{"id":544,"date":"2020-02-16T09:59:00","date_gmt":"2020-02-16T09:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.royaleagleroad.it\/?p=544"},"modified":"2021-02-05T13:01:54","modified_gmt":"2021-02-05T13:01:54","slug":"consigli-per-non-ammalarsi-in-viaggio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.royaleagleroad.it\/consigli-per-non-ammalarsi-in-viaggio","title":{"rendered":"Vacanze e salute: I consigli per non ammalarsi in viaggio"},"content":{"rendered":"\n

Tutto ci\u00f2 che devi sapere per evitare che una febbre improvvisa o un raffreddore ti rovinino il viaggio<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Tempo di lettura <\/span> 7 minuti <\/p>\n\n\n\n

Non c\u2019\u00e8 cosa pi\u00f9 spiacevole di ammalarsi durante il tanto atteso viaggio e doversi rinchiudere in una stanza d\u2019albergo mandando cos\u00ec in rotoli tutta la vacanza. Ammalarsi fa parte della vita di tutti i giorni ed essere in viaggio non ti garantisce di essere in una botte di ferro<\/strong>. Al contrario, siamo esposti a insetti, ambienti, condizioni climatiche ed abitudini totalmente diverse per cui c’\u00e8 maggiore probabilit\u00e0 di andare incontro a malesseri ed influenze improvvise<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La principale raccomandazione \u00e8 quella di informarti in anticipo sulle malattie pi\u00f9 diffuse in quella specifica destinazione<\/strong> e se ci sono dei vaccini obbligatori da fare. Ti consigliamo di consultare il portale Viaggiare Sicuri<\/a> gestito dalla Farnesina<\/strong> per avere sotto controllo su tutti i fattori di rischio di ogni singolo Paese aggiornati in tempo reale. <\/p>\n\n\n\n

Mai dimenticare di partire con un\u2019assicurazione sanitaria<\/strong> che copre tutti i rischi relativi al viaggio e per qualunque dubbio rivolgiti al tuo medico che sapr\u00e0 consigliarti. La prudenza non \u00e8 mai troppa.<\/p>\n\n\n\n

Puoi evitare molti problemi e disagi prendendo le precauzioni appropriate mentre sei all’estero e le questioni igieniche<\/strong> non possono essere trascurate. Prevenire \u00e8 meglio che curare, o sbaglio?<\/p>\n\n\n\n

11 consigli per non ammalarsi in viaggio:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

1. Informati in anticipo sui vaccini da fare <\/span><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Prima di partire informati sulle vaccinazioni obbligatorie o facoltative<\/strong> da fare, controlla che quelle fatte in passato non richiedano una dose di richiamo. Non dimenticare di inserire fra i documenti l\u2019elenco delle vaccinazioni fatte, eventuali allergie e il gruppo sanguigno.<\/p>\n\n\n\n

2. Attenzione ai pasti<\/span><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

I problemi di salute pi\u00f9 comuni fra i viaggiatori sono la diarrea e le infezioni intestinali. Nella maggior parte dei casi, la causa sono alimenti contaminati, acqua potabile e bevande. Cosa potresti fare per evitare infezioni?<\/p>\n\n\n\n