{"id":5514,"date":"2022-01-31T20:02:15","date_gmt":"2022-01-31T18:02:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.royaleagleroad.it\/?p=5514"},"modified":"2022-02-01T14:44:40","modified_gmt":"2022-02-01T12:44:40","slug":"uscire-dalla-zona-comfort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.royaleagleroad.it\/uscire-dalla-zona-comfort","title":{"rendered":"Uscire dalla zona comfort nel giorno della marmotta"},"content":{"rendered":"\n

Tempo di lettura <\/span> 4 minuti <\/p>\n\n\n\n

Ti \u00e8 mai capitato di avere la sensazione che tutte le giornate siano uguali? Una sorta di movimento circolare e ripetitivo che sembra durare all\u2019infinito. Ecco. Un po\u2019 come trovarsi nella ruota del criceto ed andare avanti a forza d\u2019inerzia. Stesse azioni, stesse abitudini, stessi pensieri che si ripetono di continuo. Incastrati in un loop quotidiano. Gli americani lo chiamano \u201cIl Giorno della Marmotta\u201d e l\u2019origine di questo nome \u00e8 piuttosto interessante.<\/p>\n\n\n\n

Che cos\u2019\u00e8 il Giorno della Marmotta?<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Il giorno della marmotta (dall’inglese Groundhog Day) \u00e8 una tradizione popolare molto sentita negli Stati Uniti e nel Canada, nasce nel 1887 a Punxsutawney in Pennsylvania e si celebra ogni anno il 2 febbraio. Nella stessa giornata, nella tradizione italiana ricorre la festa della Candelora<\/a> e ci\u00f2 che accomuna queste due festivit\u00e0 apparentemente distanti fra di loro \u00e8 il concetto di luce e dell\u2019arrivo della primavera.<\/p>\n\n\n\n

Torniamo al giorno della marmotta. Secondo la tradizione, il 2 febbraio si osserva il comportamento della marmotta che esce dal letargo per fare una previsione della stagione a venire. Se la marmotta vedr\u00e0 la sua ombra a causa del tempo sereno, si spaventer\u00e0 e si ritirer\u00e0 nella sua tana e l’inverno continuer\u00e0 ancora altre sei settimane; se al contrario non vedr\u00e0 la sua ombra a causa del cielo nuvoloso, la primavera sar\u00e0 alle porte.<\/p>\n\n\n\n

Si tratta di una tradizione popolare<\/a> e non ci sono basi scientifiche che dimostrano l\u2019autenticit\u00e0 della previsione.<\/p>\n\n\n\n

Ora puoi ben capire perch\u00e9 \u201cil giorno della marmotta\u201d \u00e8 diventata un’espressione comune per indicare una situazione noiosa e ripetitiva.<\/p>\n\n\n\n

Dalla tradizione ai grandi schermi<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

L\u2019idea che ogni anno, puntualmente, ci sia una bizzarra marmotta in grado di prevedere l\u2019arrivo della primavera ha ispirato anche una pellicola americana \u201cGroundhog Day<\/a>\u201d che ha reso celebre l\u2019espressione \u201cGiorno della Marmotta\u201d, in italiano il film prende il nome di \u201cRicomincio da capo<\/a>\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Giornate uguali che trascorrono inesorabilmente allo stesso modo, una trappola temporale che lascia ben poco spazio al cambiamento. Stesse azioni, stessi eventi, stessa routine. Uno schema ripetitivo come scene di un film visto milioni di volte. La necessit\u00e0 di cambiare \u00e8 reale e il protagonista decide di sfruttare a suo favore la situazione per cambiare s\u00e9 stesso e aiutare altre persone. Sar\u00e0 proprio questa la chiave per uscire dalla condizione di stallo e riprendere in mano la propria vita.<\/p>\n\n\n\n

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Credits Pixabay<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u00c8 ora di uscire dal letargo<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La natura e gli animali sono un\u2019eccezionale ed inesauribile fonte di ispirazione. Il comportamento della marmotta, ad esempio, ci invita a riflettere. La tana della marmotta \u00e8 un luogo sicuro per difendersi dai predatori, prendersi cura dei cuccioli e trascorrere i mesi pi\u00f9 freddi al riparo. Un contatto profondo fra l\u2019animale e la natura.<\/p>\n\n\n\n

Ora pensiamo per un momento alla nostra vita. Non ti sembra ci sia qualche somiglianza?<\/p>\n\n\n\n

La zona comfort \u00e8 il nostro letargo: un luogo sicuro dove sentirci protetti, al caldo e lontani dai pericoli esterni. Delle volte abbiamo bisogno di rintanarci e trovare un contatto diretto con le nostre radici, riprenderci il nostro tempo, recuperare le nostre energie fisiche e mentali. \u00c8 una forma d\u2019amore per noi stessi.<\/p>\n\n\n\n

Quando per\u00f2 trascorriamo troppo tempo nella zona comfort, ecco che cadiamo nella trappola delle abitudini. Una sorta di movimento circolare che ci porta a compiere le stesse azioni, ottenere gli stessi risultati. Tutto abitudinario. Tutto ripetitivo. Nessun cambiamento. Nessun incoraggiamento. Hai presente quella sensazione?<\/p>\n\n\n\n

Non c\u2019\u00e8 niente di male ad ammetterlo. Siamo esseri umani e ci sar\u00e0 capitato di sentirci cos\u00ec almeno una volta nella vita.<\/p>\n\n\n\n

Dal calduccio della nostra tana vediamo la vita scorrere aspettando che arrivi la primavera per uscire dal letargo. Questo funziona solo se sei una marmotta.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Per noi \u00e8 diverso, abbiamo bisogno di conoscere noi stessi per imparare a superare le paure e realizzare davvero i sogni di una vita<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Gli schemi ci ricordano di guardare oltre<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Fare un passo al di l\u00e0 della zona comfort richiede coraggio, tanto quanto basta per non vivere ogni giorno come fosse la giornata della marmotta.<\/p>\n\n\n\n

Niente a che vedere con cambiamenti drastici o nuovi confini geografici. Quando si pensa alla zona comfort si immagina un\u2019area geografica: non \u00e8 solo questo il punto. La zona comfort \u00e8 piuttosto una condizione mentale: stimoli differenti portano a risultati differenti<\/em>. Si tratta di creare piccole nuove abitudini che nel tempo portano a grandi cambiamenti<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Puoi iniziare con il trascorre del tempo all\u2019aria aperta, ad esempio. Non si tratta solamente di uscire fisicamente dalla zona comfort ma di ritrovare il benessere fisico e mentale a contatto con il verde della natura<\/a>. Come hai notato in questo articolo, possiamo lasciarci ispirare dalla natura e dagli animali per crescere e migliorare giorno dopo giorno.  <\/p>\n\n\n\n

Immagina scenari fuori dagli schemi, crea costantemente nuove abitudini, nuovi legami. Esplora in modo non convenzionale non solo le meraviglie del mondo, ma anche quelle della tua mente.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Non \u00e8 un caso se Royal Eagle Road, marchio italiano di zaini da outdoor<\/a> e prodotti per il tempo libero<\/a>, nasce proprio dal concetto di Esplorazione Non Convenzionale: un tipo di esplorazioni che non parte dagli occhi e dalle gambe, ma dal cuore e dalla mente di ciascuno di noi. Non Convenzionale appunto.<\/p>\n\n\n\n

Ti auguriamo fantastiche esplorazioni fuori dalla tua zona comfort!<\/p>\n\n\n\n

Eleonora<\/em><\/p>\n\n\n\n

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